Tugarec Sports​

In diesem Kurs übers Ringeturnen lernst du, wie du vom Anfänger zum Profi wirst. Alle Übungen kannst du zu Hause erlernen.

Hier findest du eine Übersicht an Übungen für Ringe für Anfänger. Die Übungen aus diesem Video sind den Elementen aus dem Turnen.

Der Front Lever in deutsch Hangwaage-vorlings genannt, ist ein Element für Fortgeschrittene. Das Element benötigt viel Körperspannung und vi

In diesem Video lernen wir den Back Lever oder auch Hangwaage Rücklings an den Ringen. Trainer: Dominik Kunzler

Du magst die Ringe genauso wie ich? Hast jedoch noch nicht so viel Kraft? Dann ist dieses Video genau das Richtige für dich. Denn ich...

In diesem Training lernen wir den Muscle up oder in Deutsch auch Zugstemme genannt. Ich zeige ihn euch an den Ringen, jedoch kann er...