Tugarec Sports​

Das Turnen, auch bekannt als Gymnastik, hat eine lange und faszinierende Geschichte, die sich über Jahrtausende erstreckt.

Im Calisthenic´s werden grundsätzlich keine Geräte benötigt. Jedoch machen sie das Training effektiver und abwechslungsreicher.

Die Human Flag ist eine anspruchsvolle und beeindruckende Körperübung, bei der der Körper in einer horizontalen Position gehalten wird,...

Der Schweizer Handstand, auch Krafthandstand genannt. Ist ein Handstand, in dem man sich mit Kraft drückt.

Im heutigen Beitrag, geht es darum, wie ihr den Felgunterschwung oder auch nur Unterschwung lernen könnt.

Die letzten Monate gab nicht viel Neues. Deswegen wollte ich heute mal ein kurzes Statement geben, warum so lange nichts kam.